Olá! Seja muito bem-vindo(a) ao Soninho Feliz, um cantinho criado com muito carinho para apoiar mães, pais e cuidadores na jornada do sono infantil.
Sabemos como pode ser desafiador lidar com noites mal dormidas, sonecas curtas, choros ao anoitecer e aquela sensação de insegurança sobre o que é normal ou preocupante. Aqui, você encontrará informações confiáveis, dicas práticas e orientações por idade, sempre com empatia, leveza e respeito pelo ritmo único de cada bebê e criança.
O Soninho Feliz nasceu da vontade de tornar a hora de dormir um momento mais tranquilo e previsível para toda a família. Nosso conteúdo é pensado para ajudar você a construir rotinas saudáveis, entender os sinais do seu filho, lidar com fases como as regressões de sono e as transições de berço para cama — tudo com o apoio de materiais acessíveis, linguagem simples e foco no bem-estar.
Aqui, você vai encontrar:
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Guias por faixa etária (recém-nascidos, bebês, crianças pequenas);
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Dicas sobre rotina, ambiente e rituais de sono;
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Estratégias para lidar com dificuldades noturnas;
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Conteúdos afetivos e práticos para fortalecer o vínculo entre pais e filhos.
Acreditamos que todo bebê merece um soninho feliz — e todo cuidador merece descansar em paz sabendo que está fazendo o melhor. 🌙💙
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Com carinho,
Equipe Soninho Feliz